B047 / 학술 연구소개·초록 확인
레이철 래딘 외
Digital Meditation to Target Employee Stress: A Randomized Clinical Trial
Rachel M. Radin 외
EDITORIAL SUMMARY / 편집 요약
직원 1458명 무작위시험에서 명상 앱 조건이 대기군보다 8주 후 지각된 스트레스 감소를 보였다.
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- 확인한 자료
- 논문 초록·본문 확인
- 읽을 때 유의할 점
- 2025-01-14. 대기군 비교이며 불교 교리나 모든 임상 조건을 검증한 것이 아니다.
- 연결 개념
- 명상 · 스트레스 · 디지털수행
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